Optimiser son poste de travail grâce aux conseils d’ergonomie

     Les notions de bases de l’ergonomie

• Les connaissances fondamentales en ergonomie : postures, fréquences, efforts, risques de Troubles Musculo Squelettique
• Termes et définitions : les obligations légales, dangers, situations dangereuses, dommage, risque, accident / incident, accident du travail, maladie professionnelle, …
• État des lieux : statistiques nationales, statistiques de l’entreprise (si possible et si disponible)
• Notions élémentaires d’anatomie, physiologie et pathologie : connaissances du corps humain (squelette, muscles, tendons, articulations, système nerveux, …) et des risques et atteintes possibles pour le corps humain liés à l’activité physique,
• Principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort
• Lien avec le Document Unique d’évaluation des risques professionnels.

   

  La conception des espaces de travail

   

• Les règles de conception d’un poste de travail : circulation, flux, facteurs d’ambiance,…(réflexion par rapport à un exemple concret de l’entreprise)
• L’intégration de l’environnement de travail
• L’analyse du travail : les positions assises ou debout prolongées
• Les postes informatiques : posture assise, écran d’ordinateur, clavier
• Impliquer les bons acteurs dans l’analyse et la conception des postes de travail (en salle et sur le terrain)

   

     L’analyse ergonomique d’un poste de travail

• Choisir le poste à analyser : l’observation globale et la définition des priorités,
• Les méthodes d’analyse ergonomique : choisir la méthode la plus appropriée,
• Analyser une situation, un poste de travail et proposer des améliorations
  • L’analyse technique du poste,
  • L’observation des opérateurs : procéder à l’analyse du travail, observation des gestes à risques et geste sûrs,
  • La chasse aux gaspillages
• Réaliser un diagnostic ergonomique
• Être attentif à l’aménagement matériel : mobilier, accessoires de travail